Lichaamsgerichte coaching

Herken je één of meerdere vragen:

• Je lichaam en geest meer op één lijn krijgen? Meer vanuit je intuïtie keuzes kunnen maken?
• Wil je meer toelaten en voelen in plaats van zaken alleen rationeel te benaderen?
• Wil je lichaamssignalen beter herkennen?
• Jezelf meer uiten?
• Zelfinzicht krijgen door gebruik te maken van wat je lichaam kan vertellen?

Waarom werken met het lichaam?
Je lichaamstaal zegt veel over je wie je bent. Het lichaam liegt niet (maakt bijvoorbeeld geen gebruik van rationalisatie) en toont wat iemand wel of niet wil laten zien.

Het lichaam als voertuig
Het lichaam is een belangrijk hulpmiddel om jezelf te leren ervaren. Inzicht verwerven is namelijk nog iets anders dan het geleerde ook daadwerkelijk in praktijk te brengen. Een lichaamsgerichte ervaring wordt altijd door het lichaam opgeslagen en leert je daardoor sneller situaties te herkennen in de dagelijkse realiteit.

Impact
Minimaal 70% van onze communicatie is non-verbaal. Waarom dan hier geen aandacht aan geven en dit gebruiken om impact te realiseren?


Doel
Door middel van lichaamsgerichte coaching krijg je meer zelfbewustzijn en lichaamsbewustzijn. Je leert ontvankelijk te worden voor lichaamssignalen en die op een waardevolle manier te gebruiken, waardoor je meer intuïtieve keuzes leert maken en je meer rust en flow zal ervaren.


Maak een afspraak voor een gratis oriënterend gesprek

 

NLP

Naast lichaamsgerichte coaching maak ik ook gebruik van NLP. Hiermee leer ik je de wisselwerking tussen gedachten, gevoelens, overtuigingen en gedragingen te herkennen en te veranderen. Op die manier in combinatie met lichaamswerk komt jouw potentieel tot bloei.

Beroepsvereniging

Ik ben lid van beroepsvereniging Intergrale Vitaliteitskunde.
VIV-registratienummer: 1907849

Afhankelijk van je zorgverzekeringsmaatschappij kan je een gedeelte van de coachingskosten vergoed krijgen.